Rick Hanson, Richard Mendius “Buda'nın Beyni” PDF ve EPUB
- Dil
- Türkçe
- Tür
- Kişisel Gelişim
- Sayfa Sayısı
- 291
Kitap Hakkında
Rick Hanson ve Richard Mendius'un kaleme aldığı Buda'nın Beyni, nörobilim ve kadim Budist öğretilerini harmanlayarak mutluluk, huzur ve bilgelik yolunda pratik bir rehber sunuyor. Beynin yapısını ve işleyişini anlaşılır bir dille açıklayan kitap, meditasyon ve farkındalık teknikleriyle zihinsel alışkanlıklarımızı nasıl dönüştürebileceğimizi gösteriyor. Stres, kaygı ve olumsuz duygularla başa çıkmaktan, içsel gücü ve şefkati geliştirmeye kadar geniş bir yelpazede somut egzersizler içeren eser, bilimsel temellere dayanan kişisel gelişim arayışındakiler için vazgeçilmez bir kaynak.
Kitap Hakkında
Rick Hanson ve Richard Mendius'un kaleme aldığı Buda'nın Beyni, nörobilim ve kadim Budist öğretilerini harmanlayarak mutluluk, huzur ve bilgelik yolunda pratik bir rehber sunuyor. Beynin yapısını ve işleyişini anlaşılır bir dille açıklayan kitap, meditasyon ve farkındalık teknikleriyle zihinsel alışkanlıklarımızı nasıl dönüştürebileceğimizi gösteriyor. Stres, kaygı ve olumsuz duygularla başa çıkmaktan, içsel gücü ve şefkati geliştirmeye kadar geniş bir yelpazede somut egzersizler içeren eser, bilimsel temellere dayanan kişisel gelişim arayışındakiler için vazgeçilmez bir kaynak.
Yorumlar 0
Yorum yazmak ister misin?
Yorum yapabilmek için üye girişi yapmalısın.
Henüz yorum yok. İlk yorumu sen yaz!
Yorumu sil?
Bu işlem geri alınamaz.
Benzer Kitaplar
Abdussamet Öztan — "Kendimi Boşlukta Hissediyorum"
Kişisel Gelişim
Joe Dispenza — "Plasebo Sensin"
Kişisel Gelişim
Mark Manson — "Ustalık Gerektiren Kafaya Takmama Sanatı"
Kişisel Gelişim
Ahmet Rifat Sağlam — "Dünyanın Sana İhtiyacı Var"
Kişisel Gelişim
Doreen Virtue — "Duygusal Açlık"
Kişisel Gelişim
Laurie Kilmartin — "Çakma Anne: Biz Mükemmel Olamayan Anneler İçin Ebeveynlik Rehberi"
Kişisel Gelişim
“Buda'nın Beyni”
Rick Hanson, Richard Mendius · PDF
5.4 MB
İndirme bağlantınız yükleniyor…
Lütfen bekle, birazdan hazır.
Günlük ücretsiz indirme sınırına ulaştınız
Günlük ücretsiz 3 kitap indirme sınırına ulaştınız. Daha fazla indirmek için üye olun ve Premium alın.
Bu sayfada yer alan e-kitaplar yalnızca tanıtım ve önizleme amacıyla paylaşılmaktadır. İçerikler; farklı alanlarda, değerli yazarların uzun emekler sonucunda ortaya koyduğu eserlerdir.
Bir eser, yazarın ve yayınevinin nice zorlu sürecinden geçerek okuyucuyla buluşur. Bu emeğe saygı adına, beğendiğiniz kitapların orijinal baskısını satın almanızı ve yazar ile yayınevlerini desteklemenizi öneririz.
İndirme linki tek seferlik kullanılabilir ve 5 dakika geçerlidir.