Thibaut Meurisse “Duyguların Doğası — Olumsuzluğun Üstesinden Gelmek Ve Duyguları Daha İyi Yönetmek İçin Uygulamalı Kılavuz” PDF ve EPUB
- Dil
- Türkçe
- Yazar
- Thibaut Meurisse
- Tür
- Kişisel Gelişim
- Sayfa Sayısı
- 272
Kitap Hakkında
Bu kitap, duygularınızı anlamanıza ve olumsuz düşünce kalıplarını kırarak daha dengeli bir zihin yapısına kavuşmanıza yardımcı olacak pratik bir rehberdir. Yazar Thibaut Meurisse, günlük hayatta karşılaştığımız kaygı, öfke, üzüntü gibi duyguların kökenlerini açıklarken, bunları yönetmek için bilimsel temelli stratejiler sunuyor. Farkındalık, bilişsel yeniden yapılandırma ve duygu düzenleme teknikleri sayesinde duygusal zekânızı geliştirebilir, stresle daha etkili başa çıkabilirsiniz. Kendinizi daha iyi tanımak ve iç huzura ulaşmak isteyen herkes için vazgeçilmez bir kaynak.
Thibaut Meurisse “Duyguların Doğası — Olumsuzluğun Üstesinden Gelmek Ve Duyguları Daha İyi Yönetmek İçin Uygulamalı Kılavuz” PDF ve EPUB
Ücretsiz PDF · 30.8 MB
Kitap Hakkında
Bu kitap, duygularınızı anlamanıza ve olumsuz düşünce kalıplarını kırarak daha dengeli bir zihin yapısına kavuşmanıza yardımcı olacak pratik bir rehberdir. Yazar Thibaut Meurisse, günlük hayatta karşılaştığımız kaygı, öfke, üzüntü gibi duyguların kökenlerini açıklarken, bunları yönetmek için bilimsel temelli stratejiler sunuyor. Farkındalık, bilişsel yeniden yapılandırma ve duygu düzenleme teknikleri sayesinde duygusal zekânızı geliştirebilir, stresle daha etkili başa çıkabilirsiniz. Kendinizi daha iyi tanımak ve iç huzura ulaşmak isteyen herkes için vazgeçilmez bir kaynak.
Yorumlar 0
Yorum yazmak ister misin?
Yorum yapabilmek için üye girişi yapmalısın.
Henüz yorum yok. İlk yorumu sen yaz!
Yorumu sil?
Bu işlem geri alınamaz.
Benzer Kitaplar
Abdussamet Öztan — "Kendimi Boşlukta Hissediyorum"
Kişisel Gelişim
Joe Dispenza — "Plasebo Sensin"
Kişisel Gelişim
Mark Manson — "Ustalık Gerektiren Kafaya Takmama Sanatı"
Kişisel Gelişim
Ahmet Rifat Sağlam — "Dünyanın Sana İhtiyacı Var"
Kişisel Gelişim
Doreen Virtue — "Duygusal Açlık"
Kişisel Gelişim
Laurie Kilmartin — "Çakma Anne: Biz Mükemmel Olamayan Anneler İçin Ebeveynlik Rehberi"
Kişisel Gelişim
“Duyguların Doğası — Olumsuzluğun Üstesinden Gelmek Ve Duyguları Daha İyi Yönetmek İçin Uygulamalı Kılavuz”
Thibaut Meurisse · PDF
30.8 MB
İndirme bağlantınız yükleniyor…
Lütfen bekle, birazdan hazır.
Günlük ücretsiz indirme sınırına ulaştınız
Günlük ücretsiz 3 kitap indirme sınırına ulaştınız. Daha fazla indirmek için üye olun ve Premium alın.
Bu sayfada yer alan e-kitaplar yalnızca tanıtım ve önizleme amacıyla paylaşılmaktadır. İçerikler; farklı alanlarda, değerli yazarların uzun emekler sonucunda ortaya koyduğu eserlerdir.
Bir eser, yazarın ve yayınevinin nice zorlu sürecinden geçerek okuyucuyla buluşur. Bu emeğe saygı adına, beğendiğiniz kitapların orijinal baskısını satın almanızı ve yazar ile yayınevlerini desteklemenizi öneririz.
İndirme linki tek seferlik kullanılabilir ve 5 dakika geçerlidir.