Kitap Hakkında

Bu kitap, mükemmeliyetçi kişiliğin derinliklerine inerek okuyucuya kapsamlı bir rehber sunuyor. Mükemmeliyetçiliğin farklı boyutları, düşünce ve davranış kalıpları, gelişiminde etkili olan aile tutumları ve sosyal yapı detaylı bir şekilde ele alınıyor. Ayrıca yakın ilişkilerde sınırlar, mükemmeliyetçiliğin yol açtığı psikolojik sorunlar ve bu durumdan kurtulma yolları üzerinde duruluyor. Zehra Erol'un akıcı anlatımıyla, okuyucular kendilerini veya çevrelerindeki mükemmeliyetçi bireyleri daha iyi anlama fırsatı bulacak. Kişisel gelişim ve psikoloji alanında önemli bir başvuru kaynağı olan eser, mükemmeliyetçiliğin zararlarını fark etmek ve daha sağlıklı bir yaşam sürmek isteyen herkes için ideal.