Kitap Hakkında

Dr. Alejandro Junger, çoksatan Arınma kitabının yazarı, bu yeni eserinde bağırsak sağlığının genel sağlık üzerindeki derin etkilerini keşfe çıkıyor. Temiz Bağırsak, modern yaşamın bozduğu mikrobiyom dengesini onarmak için bütünsel, bilimsel ve uygulanabilir bir program sunuyor. Kitap, insülin seviyelerinin dengelenmesinden ciğerlerin temizlenmesine, parlak bir ciltten zarif bir vücut yapısına kadar pek çok faydayı vaat ediyor. Dr. Junger, okuyucularına sürdürülebilir sağlık ve mutluluk için besinsel, düşünsel ve deneysel metotlarla dolu anlamlı bir rehber sunuyor. Vogue, Prof. Robert Thurman ve Gwyneth Paltrow gibi isimlerin övgüsünü kazanan bu kitap, bağırsaklarınızı temizleyerek hayatınızı dönüştürmek için bir davettir.