Kitap Hakkında

Dr. Necdet Tuna'nın kaleme aldığı 'Zavallı Ayaklarımız', ayak sağlığına dair kapsamlı bir rehberdir. Kitap, ayaklarımızın günlük yaşamda karşılaştığı sorunları, doğru ayakkabı seçiminden ayak bakımına, fizik tedavi ve hidroterapi yöntemlerine kadar geniş bir yelpazede ele alıyor. Ayak ağrıları, nasır, mantar enfeksiyonları, düz tabanlık gibi yaygın rahatsızlıkların nedenleri ve tedavi yolları anlatılırken, rehabilitasyon sürecinde uygulanabilecek pratik egzersizler de sunuluyor. Uzman bir fizik tedavi ve rehabilitasyon hekimi olan yazar, tıbbi bilgileri anlaşılır bir dille aktararak okuyucunun ayak sağlığını korumasına yardımcı olmayı amaçlıyor. Sağlıklı ve konforlu bir yaşam için ayaklarınıza iyi bakmanın önemini vurgulayan bu eser, her yaştan okura hitap ediyor.